En ces temps de quarantaine, nous sommes plusieurs à avoir davantage de temps libre à la maison. Nous faisons donc actuellement plusieurs activités impliquant des positions statiques plus longtemps qu’à notre habitude. Mais prenez garde! Qui a dit qu’écouter la télévision, lire, cuisiner sont inoffensifs pour votre corps? Voici donc la série SOS postures, en […]